Der Ginkgo-Baum (Ginkgo biloba) ist eine uralte Heilpflanze.
iStock/macroart
Symbolbild

Ginkgo kann helfen, wenn die geistige Fitness nachlässt oder es im Ohr saust. Was es mit seiner Heilkraft auf sich hat und was bei der Anwendung zu beachten ist.

Der Ginkgo (auch Ginkgo biloba genannt) ist eine aus China stammende und inzwischen weltweit kultivierte Baumart. Schon die Dinosaurier haben sich an ihm gerieben und seine Blätter gefressen. Doch das stattliche Gewächs begeistert nicht nur durch seine Herkunft, sein Alter und sein Aussehen, auch sein Inneres hat einiges zu bieten.

Besonders die Blätter des Ginkgo-Baums verfügen über wertvolle Inhaltsstoffe. Sie werden auch hierzulande zur Herstellung von Arznei-Extrakten verwendet. Diese verbessern die Fließeigenschaften des Blutes, fördern die   Gedächtnisleistung, helfen bei Konzentrationsproblemen und Schwindel und unterstützen die Behandlung von Ohrgeräuschen (Tinnitus). Für eine nachhaltige Wirkung ist vor allem die Qualität des eingesetzten Pflanzen-Extraktes entscheidend, aber auch die Dosierung und Dauer der Einnahme spielt eine Rolle.

Ursprung und Geschichte des Ginkgo-Baums

Seinen Ursprung hat der Ginkgo vor mehr als 250 Millionen Jahren. Damals waren Ginkgo-Gewächse überall auf der Erde verbreitet. Wesentlich verändert hat sich der Baum seitdem nicht. Das belegen vorzeitliche Funde. Deshalb bezeichnen Fachleute ihn häufig auch als „lebendes Fossil“. Ginkgo-Bäume können an die tausend Jahre alt und bis zu 40 Meter hoch werden. Wirklich heimisch sind sie seit dem Ende der Eiszeit allerdings nur noch in China.

Niederländische Seefahrer brachten den Ginkgo dann Anfang des 18. Jahrhunderts von Asien zurück nach Europa. Seitdem wird er bei uns als Zierbaum angepflanzt. Ginkgo-Bäume gehören weder zu den Laub- noch zu den Nadelhölzern. Sie sind nur im Sommer grün. Im Herbst werfen sie ihre goldgelben Blätter ab.

Ginkgo-Blätter haben eine auffällige, fächerähnliche Form, die in der Pflanzenwelt einmalig ist. Meist sind sie zweigeteilt. Schon Johann Wolfgang Goethe war von ihrer besonderen Ästhetik fasziniert. 1815 schrieb er einen Brief an seine große Liebe, die Schauspielerin und Sängerin Marianne von Willemer, darin ein Ginkgo-Blatt und das Gedicht „Ginkgo biloba“. Es beginnt mit den Zeilen: „Dieses Baumes Blatt, der von Osten meinem Garten anvertraut, gibt geheimen Sinn zu kosten, wie’s den Wissenden erbaut.“ Als Goethe das Gedicht vier Jahre später im Band „West-östlicher Divan“ veröffentlichte, machte es den Baum in der westlichen Welt so bekannt wie kein anderes exotisches Gewächs.

Wann Ginkgo stinkt

Ginkgo-Pflanzen sind zweihäusig. Das bedeutet: Es gibt männliche und weibliche Bäume. Die mirabellenartigen Früchte der weiblichen Bäume enthalten stinkende Substanzen. Sie verursachen im Herbst einen sehr unangenehmen Geruch. Deshalb findet man bei uns in Parks und Alleen meist nur männliche Exemplare.

Ginkgo als Heilpflanze

Wahrscheinlich war es nicht allein die Optik, sondern auch die symbolische Bedeutung des Ginkgos, die den deutschen Dichter und Naturforscher Goethe seinerzeit inspirierte. Denn in vielen Kulturen wird der ausgesprochen widerstandsfähige Baum als Zeichen für ein langes Leben, für Fruchtbarkeit, Unbesiegbarkeit und Freundschaft verehrt.

Auch als Heilpflanze findet Ginkgo seit Jahrhunderten Verwendung. Vor allem in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat er einen hohen Stellenwert. Samen, Blätter, Rinde und Wurzeln kommen bei unterschiedlichen Beschwerden und Erkrankungen zum Einsatz – zum Beispiel bei Husten, Asthma oder Blaseninfektionen. Selbst bei der Insektenabwehr sollen Ginkgo-Blätter helfen.

Die westliche Medizin und Pharmazie verwendet Ginkgo ebenfalls schon eine Weile – allerdings nur die getrockneten Blätter des Baums. Aus ihnen wird ein spezieller Extrakt gewonnen. Als Arzneimittel ist er unter anderem bei diesen Beschwerden zugelassen:

Was steckt im Ginkgo-Blatt?

Um den Arznei-Extrakt herzustellen, werden die frischen grünen Blätter des Baums gesammelt, schonend getrocknet und in einem aufwendigen Verfahren weiterverarbeitet. Denn in den Blättern stecken die meisten Inhaltsstoffe. Am wichtigsten sind hier die sekundären Pflanzenstoffe, darunter vor allem Flavonoide (bis zu 1,8 Prozent) und Terpentrilactone.

Diese Stoffe haben eine antioxidative Wirkung. Das heißt, sie fangen freie Radikale ab und schützen die Nervenzellen im Gehirn vor schädlichen Einflüssen. Gleichzeitig verbessern sie die Sauerstoffversorgung der Zellen. Sie fördern die Fließeigenschaften des Blutes und die Durchblutung der kleinen Gefäße (Mikrozirkulation) und sorgen für eine bessere Vernetzung der Nerven- und Gehirnzellen.  

Doch Vorsicht: Ginkgo-Blätter enthalten auch schädliche Inhaltsstoffe – zum Beispiel Ginkgolsäure. Sie kann Übelkeit, Erbrechen und Durchfall auslösen sowie Magenschleimhautentzündungen und Allergien hervorrufen. Allerdings betrifft das nicht die Ginkgo-Arzneimittel aus Ihrer Apotheke, denn darin ist der Ginkgolsäure-Gehalt begrenzt.

Ginkgo ist nicht gleich Ginkgo

Achten Sie darauf, hochwertige Ginkgo-Präparate aus Ihrer Apotheke zu verwenden. Denn für die Herstellung von Arznei-Extrakten aus Gingko-Blättern gelten strenge Richtlinien. Die wirksamen Bestandteile werden angereichert und konzentriert, während die unerwünschten Bestandteile entfernt werden. Und es gibt Obergrenzen für problematische Stoffe wie die Ginkgolsäure.

Die Extrakte sind zudem standardisiert. Das heißt: Sie enthalten immer die gleiche Menge an Wirkstoff pro Tablette oder Lösung. Die Wirksamkeit dieser Extrakte wurde in vielen wissenschaftlichen Studien untersucht und nachgewiesen. Die meisten Ginkgo-Präparate aus Ihrer Apotheke haben den Arzneimittelstatus.

Für Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel mit Ginkgo gibt es solche Standards nicht. Auch die Zubereitung von Ginkgo-Tee ist wegen der schädlichen Inhaltsstoffe nicht zu empfehlen.

Arzneimittel mit Gingko

Arzneimittel mit Ginkgo-Extrakten sind unter anderem in Form von Kapseln, Tabletten oder Tropfen bei uns in Ihrer Apotheke erhältlich. Für eine nachhaltige Wirkung sind Dosierungen von 120 bis 240 Milligramm (mg) täglich wichtig. Sie müssen längerfristig, über einen Zeitraum von mindestens acht bis zwölf Wochen eingenommen werden. Wenn die Konzentrationsleistung verbessert werden soll, ist es zudem sinnvoll, die Dosis am Morgen einzunehmen.

Ginkgo-Präparate mit einer Tagesdosierung von 240 Milligramm haben die Zulassung bei leichter Demenz und gehören damit zu den wenigen pflanzlichen Arzneimitteln, die auf Rezept verordnet werden können und von der Krankenkasse bezahlt werden.

Sprechen Sie uns an. Wir informieren Sie ausführlich zu Dosierung und Anwendung einzelner Produkte.

Neben- und Wechselwirkungen

Nebenwirkungen treten bei Medikamenten mit Gingko nur selten auf. Dazu gehören leichte Magen-Darm-Beschwerden, allergische Hautreaktionen sowie Kopfschmerzen.

Da Gingko-Päparate die Blutungsbereitschaft erhöhen, sollten Patientinnen und Patienten, die Blutverdünner (z. B. Acetylsalicylsäure oder Marcumar) einnehmen, Rücksprache mit ihrem Arzt halten. Wer Ginkgo nimmt und operiert werden muss, sollte die Medikamente vorsichtshalber drei bis vier Tage vor der geplanten OP absetzen.

Training fürs Gehirn

Bewegung an der frischen Luft und ausreichendes Trinken (am besten Wasser, ungesüßte Tees oder Saftschorlen) können die Gedächtnisleistung verbessern und die Konzentration fördern. Auch regelmäßiges Gehirnjogging hilft – zum Beispiel, indem Sie die Rätsel in unseren Apotheken-Magazinen lösen.

Michael Glock,

Ihr Apotheker

Aktions-Angebote

38% gespart

TALCID

Kautabletten 1)

Zur symptomatischen Behandlung von Erkrankungen, bei denen die Magensäure gebunden werden soll.

PZN 2530481

statt 7,28 2)

20 ST

4,48€

Jetzt bestellen
36% gespart

FENISTIL

Gel 1)

Zur kurzfristigen Linderung von Juckreiz bei kleinen juckenden Insektenstichen auf intakter Haut.

PZN 12550409

statt 8,52 2)

30 G (182,67€ pro 1kg)

5,48€

Jetzt bestellen
32% gespart

ACICLOVIR-ratiopharm

Lippenherpescreme 1)

Zur lindernden Therapie von Schmerzen und Juckreiz bei Herpes. Bereits bei den ersten Anzeichen von Herpes anzuwenden. Hemmt frühzeitig aufgetragen die Beschwerden bei Lippenherpes.

PZN 2286360

statt 5,11 2)

2 G (1740,00€ pro 1kg)

3,48€

Jetzt bestellen
31% gespart

VOLTAREN

Schmerzgel forte 23,2 mg/g 1)

Schmerzstillendes und entzündungshemmendes Arzneimittel.

PZN 16330656

statt 7,89 2)

30 G (182,67€ pro 1kg)

5,48€

Jetzt bestellen
16% gespart

VOLTANATURA

pflanzliches Gel bei Muskelverspannung

Kühlt und pflegt bei Muskelverspannungen.

PZN 17231850

statt 9,49 3)

50 ML (159,60€ pro 1l)

7,98€

Jetzt bestellen
35% gespart

TYROSUR

Wundheilgel 1)

Zur lindernden Behandlung von kleinflächigen, oberflächlichen, wenig nässenden Wunden mit bakterieller Superinfektion mit Tyrothricin-empfindlichen Erregern wie z. B. Riss-, Kratz-, Schürfwunden.

PZN 11886455

statt 9,97 2)

15 G (432,00€ pro 1kg)

6,48€

Jetzt bestellen
35% gespart

ISLA

MED voice Pastillen

Zur Linderung bei typischen Erkältungs- bzw. Halsbeschwerden wie Hustenreiz und Heiserkeit.

PZN 14168944

statt 8,48 3)

20 ST

5,48€

Jetzt bestellen
22% gespart

HYLO-COMOD

Augentropfen

Zur Befeuchtung der Augenoberfläche. Bei Fremdkörpergefühl, Juckreiz oder geröteten Augen. Hyaluronsäure sorgt für einen stabilen und langanhaltenden Tränenfilm.

PZN 495970

statt 15,95 3)

10 ML (1248,00€ pro 1l)

12,48€

Jetzt bestellen
26% gespart

LOCERYL

Nagellack gegen Nagelpilz DIREKT-Applikat. 1)

Muss nur 1x pro Woche angewendet werden. Bekämpft alle relevanten Nagelpilz-Erreger. Dringt tief in den Nagel ein und bekämpft den Pilz in und unter der Nagelplatte.

PZN 11286175

statt 35,97 2)

3 ML (8826,67€ pro 1l)

26,48€

Jetzt bestellen
19% gespart

SAGELLA

hydramed Intimwaschlotion

Für Frauen mit erhöhtem Infektionsrisiko mit Thymian und Gewürznelke.

PZN 10123637

statt 7,99 3)

100 ML (64,80€ pro 1l)

6,48€

Jetzt bestellen
32% gespart

REISETABLETTEN-ratiopharm

1)

Zur Vorbeugung und Behandlung von Reisekrankheit, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen.

PZN 7372118

statt 4,36 2)

20 ST

2,98€

Jetzt bestellen
35% gespart

BUSCOPAN

plus 10 mg/500 mg Filmtabletten 1)

Buscopan plus hilft bei krampfartigen Schmerzen und gegen Regelschmerzen.

PZN 2483617

statt 12,97 2)

20 ST

8,48€

Jetzt bestellen
30% gespart

BASICA

Energie Trinkgranulat+Kapseln f.7 Tage Kpg.

Basisches Trinkgranulat und Kapseln im praktischen Doppel Sachet. Für die körpereigene Energie und geistige Leistungsfähigkeit. Doppel Wirkprinzip: Unterstützt SäureBasenBalance und Energiestoffwechsel.

PZN 17527102

statt 13,50 3)

7 ST

9,48€

Jetzt bestellen
29% gespart

WEPA

Warzenvereiser

Schnelle und einfache Möglichkeit zur Entfernung von Warzen.

PZN 15387602

statt 16,95 3)

1 ST

11,98€

Jetzt bestellen
6% gespart

MOSQUITO

Mückenschutz-Spray protect

Bis zu 6 Stunden Schutz vor heimischen und tropischen Mücken.

PZN 10834901

statt 8,99 3)

100 ML (84,80€ pro 1l)

8,48€

Jetzt bestellen
32% gespart

DULCOSOFT

Plus Pulver z.Herstellen e.Trinklösung

Pulver zur Herstellung einer Lösung. Medizinprodukt zur schonenden Erleichterung bei Verstopfung mit Blähungen.

PZN 17566042

statt 17,68 3)

20 ST

11,98€

Jetzt bestellen
38% gespart

PARACETAMOL-ratiopharm

500 mg Tabletten 1)

Bei leichten bis mäßig starken Schmerzen, Fieber.

PZN 1126111

statt 3,17 2)

20 ST

1,98€

Jetzt bestellen
34% gespart

NASENDUO

Nasenspray 1)

Zur Abschwellung der Nasenschleimhaut bei Schnupfen und zur unterstützenden Behandlung der Heilung von Haut- und Schleimhautschäden.

PZN 12521543

statt 6,78 2)

10 ML (448,00€ pro 1l)

4,48€

Jetzt bestellen
29% gespart

CITRONENSÄURE

Zum Ansäuern von Erfrischungsgetränken und Marmeladen.

PZN 7714004

statt 4,92 3)

100 G (34,80€ pro 1kg)

3,48€

Jetzt bestellen
17% gespart

DOPPELHERZ

Magnesium 400 Citrat system Granulat

Die Portionsbeutel von Doppelherz system tragen mit 400 mg Magnesium in Citratform zu einer normalen Muskelfunktion und mit Vitamin B6 zur normalen Funktion des Nervensystems bei.

PZN 16622146

statt 19,95 3)

60 ST

16,48€

Jetzt bestellen

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

Der Artikel hat Ihnen gefallen?

Dann teilen Sie ihn doch mit anderen.

Das könnte Sie auch interessieren

Flora-Apotheke

Kontakt

Tel.: 06035/9684457

Fax: 06035/9684458


E-Mail: info@flora-florstadt.de

Internet: https://www.flora-florstadt.de/

Flora-Apotheke

Messeplatz 7

61197 Florstadt

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
08:00 bis 19:00 Uhr


Samstag
08:30 bis 13:00 Uhr


10 %

Ihr exklusiver Rabatt

Einfach diese Abbildung auf Ihrem Smartphone vorzeigen oder hier downloaden und 10 % Rabatt auf einen Artikel ab einem Einkauf ab 10,- € bekommen. Gilt nicht für das verschreibungspflichtige Sortiment.

Aktionsartikel, Doppelrabattierungen und Rezeptzuzahlungen sind leider ausgenommen.

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

powered by apovena.de